阿布拉克薩斯
說明
在阿布拉克薩斯裡,你為每個沒有期限的目標做一顆蛋,在往前一步的那天長按它,留下一道裂痕。這裡整理了常見的問題。
留下裂痕
為什麼一天只能留下一道裂痕?
有一句話叫「啐啄同時」。小雞在裡面啄,母雞在外面啄同一個地方,蛋殼才會打開。小雞沒在啄的時候只從外面啄,反而會傷到小雞。
在阿布拉克薩斯裡,從裡面啄的,是你在生活中真正往前走的那一步;長按蛋,是給那一步的回應。所以一顆蛋一天有一道裂痕就夠了。
已經有裂痕的蛋再長按一次,會出現「今天已經有裂痕了」,蛋會從裡面輕輕敲兩下,今天的裂痕也會短暫變得清楚。不會多出新的裂痕,也不會責備你。一天一次是每顆蛋分開算的,所以巢裡的其他蛋,當天也能各自留下裂痕。
一天從什麼時候開始算?
清晨 4 點換日。過了午夜的深夜留下的裂痕,也算是當天的裂痕。時間依照 iPhone 的時鐘和時區;旅行時換了時區,就跟著當地的時鐘走。
不小心留下了裂痕。
剛出現裂痕時,蛋下方的「有裂痕了」旁邊會短暫出現「還原」。點一下,剛留下的裂痕就會消失,當天還能再留一次。最後一道裂痕之後蛋就會打開,所以無法還原。
長按的時間感覺太長。
在設定的「按住蛋的時候」開啟「短按」,短短按一下就會出現裂痕。震動和聲音也可以在這裡分別關閉。
數字,以及蛋打開的時候
為什麼沒有數字?
一旦開始數天數,休息的日子看起來就像失敗。沒有期限的目標需要走很久,而一個會責怪你休息的 App,很難一直留在身邊。
所以阿布拉克薩斯不顯示數字。走了多遠,只看蛋殼上的裂痕。很久沒去看的蛋也不會褪色,休息的日子不會留在任何地方。
蛋什麼時候會打開?
裂痕夠了,最後一道裂痕之後,蛋會自己敲三下,從裡面打開。打開的那一刻不用按。
打開前需要幾道裂痕,也不會顯示。改由大小來告訴你:鵪鶉蛋是短篇故事,雞蛋大約一個季節,鵝蛋是漫長的旅程。蛋越大,需要越多裂痕才會打開。
打開後,可以在「從蛋裡出來的是什麼?」寫一句話,空著也沒關係。打開的蛋殼會放在阿布拉克薩斯,也可以用「在同一處做下一顆蛋」接著做下一顆。
巢與抽屜
巢裡最多只能放三顆蛋。
巢裡最多可以放三顆蛋。多做的蛋會在抽屜裡等待,抽屜裡的蛋不能留下裂痕。
- 把巢裡的蛋移到抽屜:在巢裡點一下蛋打開蛋的畫面,從「更多」(…)選擇「移到抽屜」。
- 把抽屜裡的蛋移到巢裡:打開巢下方的「抽屜」,把蛋向左滑,或點一下蛋再選「移到巢裡」。只有巢裡有空位時才能移動。
想換蛋的顏色。
在蛋的畫面的「更多」(…)選擇「蛋的顏色」。可以從白色、沙色、杏色、珊瑚色、粉紅色、薰衣草紫、天藍色、薄荷綠、艾草綠、墨色中挑選。只有巢裡和抽屜裡的蛋可以換顏色。
放下與刪除
想停下或刪除一顆蛋。
- 放下:不走到最後也沒關係的時候使用。在蛋的畫面的「更多」(…)選擇「放下」。蛋會移到阿布拉克薩斯的「放下的蛋」,之前留下的裂痕會一直留著。
- 刪除這顆蛋:在同一個選單選擇「刪除這顆蛋」。蛋和裂痕紀錄都會刪除,而且無法還原。
- 阿布拉克薩斯裡的蛋,可以向左滑動後點「刪除」,或在蛋殼畫面的「更多」(…)裡刪除。
- 想一次刪除所有紀錄,刪除 App 即可。
備份與匯出
想備份紀錄,或搬到新的 iPhone。
阿布拉克薩斯不會把紀錄上傳到伺服器。備份並回復整支 iPhone 時,紀錄可能會一起搬過去,但最可靠的方法是備份檔案。
- 在設定的「紀錄」點「匯出備份」,建立一個 JSON 檔案,並存放在檔案 App 等安全的地方。
- 在新的 iPhone 上,用設定「紀錄」裡的「匯入備份」選擇那個檔案。
匯入後,目前的紀錄會換成備份的內容。取代之前會再問你一次,但取代之後就無法還原。沒有備份檔案的話,我們也無法幫你找回紀錄。
備份檔案只包含蛋和裂痕紀錄。震動、聲音、通知等設定,請在新的 iPhone 上重新選擇。
想把紀錄存成容易閱讀的文字。
用設定裡的「匯出為 Markdown」,可以把所有紀錄存成一個文件檔案。這個檔案只供閱讀,無法再匯入。
小工具與捷徑
小工具怎麼用?
長按主畫面的空白處,點「編輯」後選擇「加入小工具」,再找到「阿布拉克薩斯」。
- 蛋(小):顯示一顆蛋和它的裂痕。長按小工具,在「編輯小工具」裡選擇要顯示哪顆蛋;沒有選的話,會顯示巢裡的第一顆蛋。點一下就直接前往那顆蛋。
- 巢(中):顯示巢裡的蛋和它們的下一小步。
- 鎖定畫面:蛋的小工具可以用圓形、矩形或單行的樣式擺放。
小工具就像一扇看蛋的窗。裂痕只能在 App 裡留下。
可以用控制中心或 Siri 打開嗎?
把「打開巢」加入控制中心,就能直接打開 App。也可以對 Siri 說「用阿布拉克薩斯看我的巢」,或在捷徑 App 裡使用「打開巢」和「查看蛋」。
通知
會收到通知嗎?
一開始不會。在設定的「每週回顧」開啟「每週問我一次」並選好星期和時間,每週就會問你一次「這一週,有什麼悄悄改變了嗎?」。這是 App 唯一會發送的通知。
如果開啟了卻沒有收到,請到 iPhone 的「設定」App 確認是否允許阿布拉克薩斯的通知。
其他
想再看一次導覽。
點設定裡的「再看一次導覽」。你可以再次在練習蛋上留下裂痕,看著蛋從裡面打開。
紀錄會被傳送到別的地方嗎?
不會。所有紀錄都只在這台裝置上。沒有帳號,沒有伺服器,也沒有分析工具。詳細內容寫在隱私權政策裡。
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